La entrevista de esta semana en nuestro pódcast a Diana Marín ha dado muuuucho de sí.
Diana tiene una amplia experiencia en la gestión de redes sociales, aunque en los últimos años ha cambiado su rumbo profesional y ahora está totalmente centrada en ayudar a otras personas, principalmente a mujeres, a trabajar su marca personal.
Uy, ¿pero eso no es solo para influencers? 🤔🤔 Pues NO.
Algo que hemos aprendido con Diana es que la marca personal es como nuestro sello de identidad, lo que nos hace auténticas y nos confiere un estilo propio y todas tenemos una. Nosotras decidimos si queremos pulirla y sacarle brillo o ignorarla. Y ahora que ya sabemos que la tenemos y que podemos decidir si trabajarla o dejarla languidecer, seguramente nuestra decisión tendrá mucho que ver con la educación que hemos recibido.
¿Sabes qué?, mejor no remuevo esto mucho, mejor seguir siendo discreta y no pretender destacar o llamar la atención en exceso, no vaya a ser que piensen que soy una creída. Además, a quién le va a interesar esto que yo puedo ofrecer (ATENCIÓN, que entra en escena el síndrome del impostor**, contra el que nos va a tocar pelear día sí, día también) Así que ahí estamos, en un discreto segundo plano, en muchos casos, con un montón de cosas que ofrecer, pero con demasiadas creencias limitantes en nuestras mochilas. A lo largo de la entrevista surgieron cosillas muy interesantes y no pudimos evitar acordarnos de Thelma y Louise, las protagonistas de la famosa película con el mismo título, que seguro que os robó el corazón a más de una 💞💞 Thelma, tan fantasiosa e inocente, solo quería ser feliz y Louise, la amiga que todas querríamos tener, con un par de ovarios para ser fiel a su estilo (y a su amiga) hasta sus últimas consecuencias.
No hace falta, por el amor de Dios, llegar al trágico final de estas dos mujeres maravillosas, pero escuchar a Diana y acordarnos del papel de Louise en la película nos dio un chute de empoderamiento que nos servirá para seguir creyendo en nosotras, al menos hasta que el síndrome del impostor vuelva a tocarnos las narices 😜 ** Para aquellas que no lo sepan y para que conozcáis al enemigo del que huir, el síndrome del impostor es un fenómeno psicológico que impide que personas competentes encuentren imposible creer en sus logros y lleguen a considerarse incluso un fraude.
Para saber más, puedes leer este artículo
💬 Una reflexión/ frase motivadora semanal
“No alcanzar la perfección no significa fracasar. Significa que eres humana” Emilio Valcárcel
Con lo sencilla y lógica que es la frasecita y lo que nos cuesta que nos entre en la mollera 😜😜 Es posible que muchas de vosotras ya tengáis esto superado, pero hay otras que todavía somos esclavas de la creencia de que si no está perfecto, no sirve. El problema es que esto es una trampa sin salida porque las que somos perfeccionistas por naturaleza a todo le vemos pegas, aunque lo hayamos retocado un millón de veces. Así que, otra cosa para grabarnos a fuego, tatuarnos o bordarnos en un jersey: Más vale hecho que perfecto.
Es la única de forma de salir del bucle infinito, avanzar y lograr metas 💪💪
🎧 Pódcast
Siempre estamos en modo borrador
Con esta frase de nuestra invitada de hoy, hablamos de cómo estamos en constante aprendizaje y cambio, pero principalmente hablamos con ella de lo que más sabe: de marca personal y emprendimiento.
Nos deja una buena reflexión: " ¿Qué reacción generas en las personas después de que hayan tenido contacto contigo?". Aquí es donde empieza todo.
Si quieres conocer más sobre ella, pásate por su canal de Youtube o su Instagram.
También puedes escuchar su podcast aquí
✈️ Viajes
¿Viajas con amigas o en grupo?
¿A que es un rollo a la hora de pagar y de hacer cuentas? Yo he comprado esto, María ha pagado el restaurante, Rosa el autobús…
Ahora toca hacer cuentas y ver cuánto se debe a cada una.
O… mucho más fácil.
Utiliza https://splittheticket.com/, una app gratuita que te permite anotar los gastos que compartes con amigos y familiares en viajes, comidas, cenas, fiestas, Navidades, vacaciones o pisos compartidos. Calcula automáticamente las cuotas de cada persona y te indica los importes que cada persona tiene que pagar para saldar sus deudas.
Una maravilla y muy práctica.
👩🏫 Educación
Esta semana hemos encontrado este artículo superinteresante sobre los móviles en los niños y jóvenes.
Según un estudio de Qustodio —con datos de España, EE. UU. y el Reino Unido— se cifra en cuatro horas diarias el tiempo de pantalla infantil, las cuales se reparten entre vídeos, redes sociales y videojuegos.
Con estas cifras, está claro que es imposible tener chavales analfabetos tecnológicos en la era digital. Pero también es cierto que es muy difícil educar a nuestros hijos, para que hagan un consumo responsable de los dispositivos, si nosotros mismos estamos todo el día con el móvil en la mano…
Más allá de su uso ahora, ¿Cómo afectará esto a su crecimiento y madurez?
Dura tarea a la que enfrentarnos como madres y padres… Buscaremos algún experto que nos traiga algo de luz.
🎥 Dibujos animados
¿Recuerdas los dibujos animados de tu infancia? Candy, Candy, Mazinger Z, Los caballeros del zodiaco…
¿Cuál era tu preferida? ¿Te gustaría revivir esos momentos?
Prepara las palomitas 🍿 que te lo ponemos muy fácil.
Entra en https://www.lacartoons.com/, busca tus dibujos preferidos y dale al Play.
Sí, es gratuito y tienes para aburrir…
👗 Lifestyle
¿Te gustaría conocer las tendencias de color para el año 2024? ¿Qué colores se van a llevar en decoración, ropa y complementos?
Pásate por el siguiente artículo y descúbrelos. Además, encontrarás algunas ideas inspiradoras que no te vendrán nada mal.
Nosotras ya tenemos nuestros favoritos.
🌸 Solidaridad
El pasado jueves 19 se celebró el día Internacional de la lucha contra el cáncer de mama, y es que Alrededor de 35.000 mujeres son diagnosticadas en España cada año de cáncer de mama, el tumor con más prevalencia en el país.
No queríamos dejar de aportar nuestro granito de arena en esta causa, y esta iniciativa nos ha parecido muy chula https://www.holaramona.com/ un proyecto 100% benéfico.
🤔 Personalidad
Terminamos la newsletter con un test de personalidad
¿Te apetece conocerte un poco mejor? Responde a este test y descubre tu tipo de personalidad.
Un poco de introspección nunca viene mal para conocernos un poquito mejor.
➡️ PD1: La forma de hacer crecer viable este proyecto es haciéndolo llegar a más personas.
Si crees que hay alguien de tu entorno interesado, pásale nuestra web. 🙏
También puedes seguirnos en nuestro Instagram
➡️ PD2: Todas las webs, apps, libros, … que recomendamos, lo hacemos porque nosotras las hemos probado y nos encantan. En la mayoría de los casos, no tenemos relación con sus creadores, pero creemos que merece la pena darlas a conocer.
En algunos casos estas webs pueden llevar un enlace de afiliado, compra o accede solo a aquello que crees que merece la pena y lo vas a utilizar.